Was ist eine Patella -Knieklammer und wie funktioniert sie?

Die Kniescheibe spielt ein wichtiger Rolle bei der Unterstützung des Kniegelenks. Es befindet sich zwischen Oberschenkelknochen und Schienbein, spielt eine Rolle beim Schutz des Kniegelenks und stärkt den Quadrizeps.

Durch äußere Kräfte, übermäßige Bewegung und Gelenkinstabilität kann die Kniescheibe leicht verletzt werden. Eine solche Verletzung ist die Patellasehnenentzündung. Sie verursacht Schwellungen und Schmerzen im Bereich der mit der Kniescheibe verbundenen Sehnen.

Eine Patella-Knieorthese bietet wirksame Linderung. Sie schützt die Patella vor Traumata und stützt gleichzeitig die Sehnen. Diese Knieorthesen verteilen die Kräfte und schränken übermäßige Bewegungen ein, wodurch Reduzierung Schmerzen und unterstützt die Genesung.

Dieser Artikel untersucht „Was ist eine Patella-Knieorthese??" „Was macht ein Patellaband?“ und mehr. Das Verständnis dieser Aspekte kann dabei helfen, fundierte Entscheidungen für verschiedene Knieerkrankungen zu treffen.

Wie funktionieren Patella-Knieorthesen?

Was ist eine Patella-Kniebandage? Sie ist ein Hilfsmittel zum Schutz der Knie und zur Linderung von Knieschmerzen. Sie besteht in der Regel aus elastischen Materialien und Silikonpolstern, die die Kniescheibe unterhalb des Knies umschließen und so Schutz und Halt bieten.

Darüber hinaus kann die Patella bei hochintensiven oder wiederholten Übungen Ein Sehnenband kann eine abnormale Patellabewegung verhindern und so Reibung und Entzündung reduzieren.

Darüber hinaus Patella-Knieorthesen Auch ermöglichen eine sicherere Teilnahme an körperlichen Aktivitäten durch reduziert Schmerzen und Beschwerden.

Wie man Geeignete Patellasehnenbänder auswählen?

Nachdem Sie erfahren haben, was eine Patella-Knieorthese ist, Die Wahl des richtigen ist der nächste Schritt. Bestimmte Faktoren müssen berücksichtigt werden. Material, Abmessungen und Befestigungsmethode sind einige wichtige Aspekte, die zu betrachten sind.

1. Material

Das verwendete Material ist wichtig für Tragekomfort. Was machen Kniebänder? Bänder aus Nylon, Ammoniakfilament oder Neopren sind hoch dehnbar und haben eine gute Luftdurchlässigkeit. Sie verteilt den Druck gleichmäßig um das Knie und reguliert gleichzeitig die Temperatur.

Beschichtetes Spandex-Gewebe ist ähnlich atmungsaktiv und zusätzlich dehnbar. Dichte oder dicke Materialien sollten generell vermieden werden, da sie Druck auf verletzte oder empfindliche Bereiche ausüben können.

Darüber hinaus sind verschleißfeste und bequeme Materialien erforderlich, um die Haltbarkeit zu gewährleisten und Beschwerden zu reduzieren.

2. Maße

Durch genaue Messungen wird die bestmögliche Passform gewährleistet. Verwenden Sie ein Maßband, um den Umfang an der breitesten Stelle des Knies zu ermitteln.

Messen Sie außerdem von der oberen Mitte der Kniescheibe nach unten. Der Vergleich dieser Maße mit der Größentabelle zeigt, welches Orthesenprofil geeignet ist.

Darüber hinaus wirkt sich auch die passende Breite des Patellabandes auf den Tragekomfort aus. Generell breitere Träger dürfen bieten besseren Support. Eine bequeme, individuelle Passform ist wichtig für Funktion und Heilungsvorteile.

3. Feste Methode

Die feste Methode hält die Orthese sicher und stabil. Klettverschlüsse, Knöpfe oder andere Befestigungsvorrichtungen ermöglichen es dem Benutzer, die Enge der Orthese anzupassen basierend auf ihrem Komfort und dem erforderlichen Unterstützungsniveau.

Produkte mit doppelt gekreuzten Patellasehnenbandagen bieten stabileren Halt über das Gelenk. Bei Aktivitäten mit hoher Belastung sind Scharnierorthesen mit seitlichen Stabilisatoren vorzuziehen, da das Gelenk zum Schutz immer noch teilweise blockiert ist.

Wie verwendet man Patella-Knieorthesen richtig?

Es reicht nicht aus, einfach zu verstehen, was eine Patella-Knieorthese ist. Um die gewünschte Schutzwirkung zu erzielen, ist eine korrekte Anwendung erforderlich. Die Befolgung dieser einfachen Richtlinien gewährleistet eine effektive Schutz und Therapie durch die Orthese:

1. Position der Patella-Knieorthese

Wie trägt man einen Patellasehnengurt? Das erste und wichtigste ist, die richtig Platz. Die Patella-Knieorthese sollte direkt unterhalb des Knies liegen Knochen, wo die Patellasehne an der Patella.

Ziehen Sie dann vorsichtig an jedem Gurt, bis er auf beiden Seiten des Knies gleichmäßig fest sitzt. Diese gleichmäßige Spannung sorgt dafür, dass alles sicher in der richtigen Position bleibt.

2. Vorbereitung vor dem Tragen

Die Pflege vor dem Tragen ist für den Tragekomfort unerlässlich. Wischen Sie die Hautoberfläche ab, um Schweiß, Seifenreste und Schmutz zu entfernen, bevor Sie die Orthese tragen. Bei Abschürfungen am Knie kann ein Verband erforderlich sein, um Reizungen durch den Stoff zu vermeiden.

3. Passen Sie es nach dem Tragen an

Überprüfen Sie nach anstrengenden Aktivitäten den korrekten Sitz. Mit der Zeit kann sich die Polsterung von ihrer optimalen Position über der Kniescheibe lösen. Ebenso können sich die Gurte gelockert haben. Passen Sie die Polsterung nach Bedarf an, um maximalen Schutz zu gewährleisten.

Vergessen Sie dabei nicht, die Kniescheibe zu stark zu straffen. Knieorthese um eine Beeinträchtigung der Blutzirkulation zu vermeiden.

4. Testen Sie, ob es gut passt

Neben dem Erlernen „Was ist eine Patella-Knieorthese“ und wie sie funktioniert, ist es wichtig zu verstehen „Wie eng sollte ein Patella-Gurt sein?“

Nach dem Anlegen des Patellagurtes Einige kleinere Kniebewegungen, wie Beugen und Strecken, um sicherzustellen, dass der Patellagurt nicht verrutscht oder Beschwerden verursacht. Sie können auch einige leichte Übungen durchführen, wie z. B. Laufen oder Joggen, um die Unterstützung und den Komfort der Patella zu testen Knieorthese.

5. Tägliche Lagerung und Wartung

Es wird empfohlen, die Zahnspange nach jedem Tragen gründlich an der Luft trocknen zu lassen, um Gerüche und Bakterien zu vermeiden. Gelegentliches Waschen mit der Hand und Trocknen an der Luft werden empfohlen. Vermeiden Sie die Verwendung von Waschmaschinen, da diese die Struktur und Kompression von Strickwaren beschädigen können.

Bewahren Sie es ordentlich an einem trockenen, belüfteten Ort auf, geschützt vor direkter Hitze oder Sonneneinstrahlung.

Wer kann von der Patella-Knieorthese profitieren?

Neben dem Verständnis, was eine Patella-Knieorthese ist, ist es auch wichtig zu wissen, wer davon profitieren kann. Eine Patella-Knieorthese bietet Vorteile für verschiedene Gruppen mit Knieproblemen. Dazu gehören:

1. Sportbegeisterte

Viele Amateur- und Profisportler gehen körperlich bis an die Grenzen, leichte Knieprobleme sind keine Seltenheit. Eine gut sitzende Patella-Orthese ermöglicht ein sicheres Training. Sie kontrolliert Mikrobewegungen im empfindlichen Kniescheibenbereich.

Die Kompression lindert Beschwerden durch klein Verstauchungen, Sehnenentzündungen oder Schmerzen bei Aktivitäten mit hoher Belastung.

2. Patienten mit Patellaverletzungen

Bei Personen, die sich von einer akuten Patellaverletzung erholen, ist manchmal eine vollständige Ruhigstellung schwierig. Alltägliche Aufgaben wie Gehen oder Treppensteigen können die Symptome verschlimmern.

Eine Patellaorthese bietet strukturierte Unterstützung für die heilenden Sehnen und schützt die Kniescheibe durch ihren Bewegungsbereich.

Während die Knieorthese Kann die Erkrankung nicht behandeln, funktioniert aber hervorragend als unterstützende Maßnahme und macht Bewegungen während der Erholungsphasen weniger schmerzhaft.

Fivali bietet hochwertige Produkte für die Patella-Knieorthese an

Bei Fivali, wir setzen uns dafür ein, einen aktiven Lebensstil ohne Schmerzen zu fördern. Mit jahrelanger Branchenerfahrung bieten wir hochwertige und erschwingliche Sportbandagen in verschiedenen Größen für alle Bedürfnisse.

Zu unseren beliebten Patella-Kniebandagen zählen der Fivali Sports Kniegurt zum Schutz der Patellasehne – 1er-Pack, der Fivali Kniegurt zur Patellasehnenunterstützung beim Laufen – 2er-Pack und die Fivali Kniegurte zur Patellaunterstützung und Stressreduzierung beim Laufen – 2er-Pack.

Zu den wichtigsten Funktionen und Vorteilen, die sie zur ersten Wahl machen, gehören:

• Das weiche, feuchtigkeitsableitende Gewebe sorgt dafür, dass die Haut während der Aktivität kühl und trocken bleibt und nicht schwitzt.
• Das dicke, gepolsterte Silikon verteilt Stöße und Vibrationen bei Aufprallaktivitäten wie Springen oder Landen.
• Das feste Klettverschluss-Design hält das Patellapolster stabil und verhindert, dass das Polster während des Trainings aus seiner Position rutscht.
• Sportarten wie Volleyball erfordern Kniebeanspruchung bei Landebewegungen, die ohne Schutz die Kniescheibenbänder schädigen können. Die unnachgiebige Innenstruktur dieser Bandagen schützt das Knie bei allen Bewegungen auf dem Spielfeld vor Stößen.

Häufig gestellte Fragen zu Patella-Knieorthesen

Abgesehen von der Frage: „Was ist eine Patella-Knieorthese?“ kann das Tragen einer Patella-Orthese für den Anwender einige praktische Fragen aufwerfen. Im Folgenden finden Sie Antworten auf einige häufig gestellte Fragen zur richtigen Anwendung dieser Instrumente:

1. Kann die Patella-Knieorthese über einen längeren Zeitraum verwendet werden?

Jetzt wissen Sie: „Was ist eine Patella-Knieorthese?“ Obwohl Patella-Orthesen über längere Zeiträume, beispielsweise ganze Tage, getragen werden können, wird davon abgeraten, sich zu sehr auf sie zu verlassen.

Durch die kontinuierliche Anwendung wird Druck auf die darunter liegenden Hautpartien ausgeübt und die Muskelunterstützung um die Kniescheibe kann geschwächt werden. Tragen Sie es am besten nur bei Bedarf.

2. Wann muss ich eine Patella-Knieorthese tragen?

Patella-Knieorthesen sind besonders hilfreich bei der Genesung nach akuten Patellasehnenverletzungen, Verstauchungen oder Entzündungen im Bereich der Kniescheibe. Der erforderliche Unterstützungsgrad variiert je nach Faktoren wie Schwere der Verletzung und Heilungsverlauf.

Als allgemeine Richtlinie wird während der ersten 4- bis 6-wöchigen Rehabilitationsphase, wenn Schmerzen und Schwellungen stark sind, eine Knie- oder Knöchelschiene empfohlen. ^[1]

Was ist eine Patella-Knieorthese? Es ist eine nützlich Zubehör, das wirksam Schutz und Unterstützung der Kniescheibenregion durch Kompression, Stabilisierung und Stoßdämpfung.

Funktionieren Patellabänder? Für die besten Ergebnisse wählen Sie eine richtig Eine angepasste Orthese aus geeigneten, atmungsaktiven Materialien ist entscheidend. Nur so können Sie die gewünschten Vorteile erleben.

Als vertrauenswürdige Marke mit umfassender Erfahrung bietet Fivali entwickelt Orthesen, die die Kniescheibe schützen und das Gelenk bei verschiedenen Bewegungen unterstützen. Besuchen Sie unsere Website und informieren Sie sich noch heute über die besten Optionen für eine Patellaorthese – für zuverlässige und dauerhafte Linderung von Kniebeschwerden!

Verweise

[1] Welche klinischen Empfehlungen gibt es für die Verwendung von Knöchelorthesen? Eine Scoping-Überprüfung. Verfügbar unter: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2772696724000061 (Zugriff: 22. Mai 2024)